年齢を重ねると、パートナーとの行為中に「乾燥が気になる」「摩擦で痛みを感じる」という経験、一度はあるのではないでしょうか。
私自身も同じ悩みを抱えていた時期があり、そのときに使い始めたのが「リューブゼリー」でした。
ポケまま旦那が買ってたんだけどね
使ってみると想像以上に快適で、なぜもっと早く知らなかったのだろうと思ったほどです。
ただ最初は「正しい使い方は？」「うっかり口元についてしまったけれど、口に入っても大丈夫なのかしら」という疑問もあったので、実際に使った経験も交えながらお伝えしていきます。
友だちの「吸水ショーツって知ってる？」の言葉をきっかけに、生理用品を調べてみたら「めっちゃ種類あるやん！」ということに気付きました。
女性でも生理用品について知らないことが多く困る場面があるので、知ることで選択肢が増えて少しでも生理中の悩みが減ればいいな～と思っています。
アラフォー主婦、高校生娘と小学生息子の母です。医者や専門家ではないけど、小学6年生から付き合ってきた生理、妊娠、出産を経験しているからこそわかる目線で生理用品について書いています。
私自身は40歳になる頃から生理が2~3ヶ月来ないことが増え、生理になる薬で順調に来るようになったと思ったらまた止まり…を繰り返していて、40代半ばで閉経するかもしれないので薬を飲んでいます。
リューブゼリーの基本の使い方
まずはリューブゼリーの基本の使い方から。
特に難しい使い方ではなく、どなたでも無理なく取り入れられます。
リューブゼリーを使う前の準備
使用前には、手や指を清潔にしておくことが大切です。
ポケままやはりデリケートな部分を触りますので、手は清潔にしておきましょう
爪が伸びていると、デリケートな部分を傷つけてしまう可能性があるので、その点も少し気に留めておくと安心です。
リューブゼリー適量の目安
リューブゼリーの1回あたりの使用量は、3〜5g（チューブから出す場合は2〜3cmほど）が目安とされています。
最初は少なめに出して、様子を見ながら足していくのがちょうどよいと思います。
時間が経つと乾いてきたり、出しすぎるとかえってべたつきが気になることもあるので、少しずつ調整するのがコツですよ。
リューブゼリーの使い方の手順
- 手・指を清潔にする
- チューブやパックから適量を指に取る
- デリケート部の必要な部位に塗布する
手順としてはこれだけです。
実際に使ってみた感覚としては、伸びがよくべたつきにくいため、少量でも十分な滑らかさが得られる印象でした。
ポケままチューブから直接使えるタイプもあるので、手がべたつくのがイヤな方にはおすすめ！
ポチップ
リューブゼリー使用後の保管方法
使用後はキャップをしっかりと閉めて保管しましょう。
開けたままにしておくと中身が乾燥してしまうことがあります。
品質保証期間は製造から5年と比較的長めですが、清潔な状態を保つことが長く使う上でのポイントです。
リューブゼリーのシーン別での使い方
リューブゼリーは行為中はもちろんですが、どのタイミングで使えるのかをご紹介します。
行為中の乾燥・痛みが気になるとき
もっとも基本的な使い方は行為中に乾燥や痛みが気になる時でしょう。
リューブゼリーが摩擦による痛みや違和感をやわらげてくれるため、「以前より痛みを感じやすくなった」という方には、まず試していただきたいアイテムです。
水溶性でべたつきにくいのも扱いやすい理由のひとつです。
ポケまま40代以上の女性におすすめ！
月経カップを使うときにも
あまり知られていませんが、月経カップを挿入する際の潤滑剤としても活用できます。
月経カップは慣れていないと入れるのが難しく、使えばラクチンなのにハードルが高くなりがち。
リューブゼリーを使えば月経カップがスムーズに入りやすくなるため、使い始めた方にもおすすめできます。
女性・男性どちらでも使える
リューブゼリーはデリケートな部分専用に作られているため、女性はもちろん男性も使用できます。
パートナーと一緒に使えるという点も、実用性の高さにつながっているのかもしれませんね。
リューブゼリーは口に入っても大丈夫？
リューブゼリーが行為中に口元についてしまったり、キスの流れで口に入ってしまったりすることは、決して珍しいことではありません。
口に入っても大丈夫なように作られているため、安心して使ってください。
成分から見る安全性
リューブゼリーの主な成分は、精製水・グリセリン・プロピレングリコール・親水性ポリマー・pH調整剤などで、殺菌処理済み・皮膚アレルギーテスト済みの製品として販売されています。
デリケートな部分に直接使用することを前提に作られているため、一般的な化粧品やボディケア用品と同様、少量が口に入った程度で過度に不安を感じる必要はないと考えられています。
とはいえ、リューブゼリーはあくまで「潤滑用のジェル」であり、食品や飲料として設計されたものではないという点は押さえておきたいところです。
パッケージや公式の説明でも「潤滑用」という位置づけが明記されており、口に入れたり飲み込んだりすることを目的とした製品ではないと説明されています。
前戯時などの際に、ジェルが口に入っても害はありませんが食品ではありません。
引用元：ジェクスオンラインショップ
私自身は、「舐めてしまったからといって深刻に考えるものではないけれど、積極的に口にするものでもない」という距離感で使うようにしています。
過度に神経質になる必要はありませんが、意図的に口に入れたり飲んだりするような使い方は避けたほうがよいでしょう。
リューブゼリー使用時に知っておきたい注意点
簡単に使えるリューブゼリーですが、注意する点がありますので知っておきましょう。
コンドームとの併用について
リューブゼリーは水溶性のため、コンドームを劣化させる心配がなく併用しても問題ないとされています。
油性のローションやオイルはコンドームを劣化させることがあるため、その点でもリューブゼリーは扱いやすい製品といえます。
ポケまま旦那もコンドームの上から塗ってるよ
避妊効果はない
リューブゼリーはあくまで潤滑を目的とした製品であり、避妊効果はありません。
避妊が必要な場合は、別途コンドームなどの避妊具をあわせて使用してください。
肌に合わないと感じたら
リューブゼリーはアレルギーテスト済みとはいえ、すべての方に合うとは限りません。
使用中にかゆみ・赤み・腫れなどを感じた場合は、速やかに使用を中止し、必要であれば皮膚科などに相談してください。
リューブゼリーの種類と選び方
リューブゼリーはスタンダードだけではなく、たくさんの種類が出ていますので、使いやすいタイプを選べるのがポイントが高いところです。
| タイプ | 特徴 | こんな方におすすめ |
|---|---|---|
| スタンダード | 自然な潤滑感で、さらりとした使い心地 | はじめて使う方・まず試したい方 |
| プレミアム | ヒアルロン酸Na・コラーゲン配合で保湿力が高く、潤滑が長く持続 | 乾燥が気になる方・持続力を重視したい方 |
| HOT（温感タイプ） | 温感で挿入時のひんやり感をやわらげる、パラベンフリー | 冷たさが苦手な方・添加物が気になる方 |
| 分包タイプ | 5gずつの小分けになっている | 旅行や外出先に持って行きたい・毎回使い切りたい方 |
より詳しい使用感については、実際に使ってみたレビュー記事もございますので、あわせてご覧ください。
リューブゼリーによくある質問
- リューブゼリーは何回くらいで使い切りますか？
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1回の使用量が3〜5g程度が目安のため、55gタイプであればおおよそ10〜15回分が目安になります。使用する量によって前後します。
- においや色はありますか？
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無臭・無色透明のタイプが基本のため、これまでにおいを感じたことはありません！
- どこで購入できますか？
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ドラッグストアや薬局のほか、通販サイトでも購入可能です。まとめ買いをする場合は、通販のほうが割安になることが多いようです。
リューブゼリーの使い方まとめ
私は行為中の痛みがリューブゼリーで気にならなくなったので、パートナーとの行為中にうるおい不足で悩んでいる方は、一度試してみる価値のあるアイテムだと思います。
ドラッグストアにも売っていますが、購入するのに抵抗がある方はネット通販で買うといいですよ♪
